GAMBARAN ASUPAN KARBOHIDRAT, LEMAK DAN FREKUENSI LATIHAN DENGAN TOTAL LEMAK TUBUH PADA PESERTA OLAHRAGA SWON (STREET WORKOUT CIREBON)

Rohmawati, Anggi (2022) GAMBARAN ASUPAN KARBOHIDRAT, LEMAK DAN FREKUENSI LATIHAN DENGAN TOTAL LEMAK TUBUH PADA PESERTA OLAHRAGA SWON (STREET WORKOUT CIREBON). Diploma thesis, POLITEKNIK KESEHATAN TASIKMALAYA.

[img] Text
HALAMAN PERNYATAAN.pdf
Download (17kB)
[img] Text
HALAMAN PENGESAHAN.pdf
Download (195kB)
[img] Text
HALAMAN PERSETUJUAN.pdf
Download (151kB)
[img] Text
HALAMAN JUDUL.pdf
Download (99kB)
[img] Text
PRAKATA.pdf
Download (294kB)
[img] Text
DAFTAR ISI.pdf
Download (387kB)
[img] Text
DAFTAR TABEL.pdf
Download (183kB)
[img] Text
DAFTAR GAMBAR.pdf
Download (181kB)
[img] Text
DAFTAR LAMPIRAN.pdf
Download (183kB)
[img] Text
BAB I.pdf
Download (319kB)
[img] Text
BAB II.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (567kB)
[img] Text
BAB III.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (460kB)
[img] Text
INTISARI.pdf
Download (186kB)
[img] Text
BAB IV.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (359kB)
[img] Text
BAB V.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (188kB)
[img] Text
DAFTAR PUSTAKA.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (423kB)
[img] Text
LAMPIRAN.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (1MB)

Abstract

Olahraga adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang terencana, terstruktur, dan berkesinambungan yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang dengan aturan-aturan tertentu yang ditujukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani dan prestasi. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui asupan karbohidrat, lemak dan frekuensi latihan dengan total lemak tubuh pada peserta olahraga SWON (Street Workout Cirebon). Jenis penelitian ini adalah deskriptif observasional, dengan pendekatan cross-sectional. Populasi penelitian ini adalah peserta grup olahraga SWON (Street Workout Cirebon) sebanyak 100 peserta, penentuan sampel penelitian dengan metode accidental sampling. Jumlah sampel didapat 30 peserta olahraga yang aktif. Data yang dikumpulkan yaitu pengukuran tinggi badan, penimbangan dengan body fat pro, pengisian kuesioner frekuensi latihan dan wawancara kuesioner food recall 1x24 jam. Data dianalisis secara deskriptif. Hasil penelitian pada peserta olahraga SWON (Street Workout Cirebon) yang memiliki asupan karbohidrat kurang (56,67%), asupan lemak baik (86,67%) frekuensi latihan sering (73,33%), total lemak tubuh kurang (60%) dan memiliki asupan karbohidrat kurang dengan total lemak tubuh yang kurang (58,8%), asupan lemak baik dengan total lemak tubuh normal (46,2%) dan frekuensi latihan sering dengan total lemak tubuh normal (45,5%).

Item Type: Thesis (Diploma)
Uncontrolled Keywords: Asupan Karbohidrat, Asupan Lemak, Frekuensi Latihan, Total Lemak Tubuh 1. Mahasiswa Program Studi D III Gizi Cirebon Poltekkes Kemenkes Tasikmalaya 2. Dosen Program Studi D III Gizi Cirebon Poltekkes Kemenkes Tasikmalaya
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
Depositing User: Anggi Rohmawati
Date Deposited: 05 Dec 2022 08:49
Last Modified: 05 Dec 2022 08:49
URI: http://repo.poltekkestasikmalaya.ac.id/id/eprint/1535

Actions (login required)

View Item View Item