PENGARUH SENAM HAMIL TERHADAP NYERI PUNGGUNG IBU HAMIL TRIMESTER III DI PUSKESMAS CIHAUR KECAMATAN CIAWIGEBANG KABUPATEN KUNINGAN TAHUN 2026

SUHAENI, SUHAENI (2026) PENGARUH SENAM HAMIL TERHADAP NYERI PUNGGUNG IBU HAMIL TRIMESTER III DI PUSKESMAS CIHAUR KECAMATAN CIAWIGEBANG KABUPATEN KUNINGAN TAHUN 2026. Diploma thesis, POLITEKNIK KESEHATAN TASIKMALAYA.

	Text (PERNYATAAN ORISINALITAS) pernyataan orisinalitas.pdf Download (22kB)
	Text (HALAMAN PENGESAHAN) Persetujuan dan PENGESAHAN.pdf Download (500kB)
	Text (PERSETUJUAN PUBLIKASI) persetujuan publikasi.pdf Download (27kB)
	Text (HALAMAN JUDUL) Halaman Judul.pdf Download (955kB)
	Text (BAB I) BAB I.pdf Download (148kB)
	Text (BAB II) BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (493kB) | Request a copy
	Text (BAB III) BAB III.pdf Restricted to Repository staff only Download (461kB) | Request a copy
	Text (BAB IV) BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (280kB) | Request a copy
	Text (BAB V) BAB V.pdf Restricted to Repository staff only Download (227kB) | Request a copy
	Text (DAFTAR PUSTAKA) daftar pustaka.pdf Restricted to Repository staff only Download (432kB) | Request a copy
	Text (LAMPIRAN) lampiran.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) | Request a copy

Abstract

PENGARUH SENAM HAMIL TERHADAP NYERI PUNGGUNG PADA IBU HAMIL TRIMESTER III DI UPTD PUSKESMAS CIHAUR KECAMATAN CIAWIGEBANG KABUPATEN KUNINGAN Suhaeni Politeknik Kesehatan Tasikmalaya Program Studi Sarjana Terapan Kebidanan Email : dodisuhaeni@gmail.com ABSTRAK Nyeri punggung merupakan salah satu ketidaknyamanan yang sering dialami oleh ibu hamil trimester III akibat perubahan fisiologis selama kehamilan seperti pembesaran uterus, perubahan postur tubuh, dan peningkatan berat badan. Salah satu upaya nonfarmakologis yang dapat dilakukan untuk mengurangi nyeri punggung adalah dengan melakukan senam hamil. Senam hamil dapat membantu memperkuat otot, memperbaiki postur tubuh, meningkatkan relaksasi, serta membantu mengurangi intensitas nyeri punggung pada ibu hamil trimester III. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh senam hamil terhadap nyeri punggung pada ibu hamil trimester III di UPTD Puskesmas Cihaur Kecamatan Ciawigebang Kabupaten Kuningan Tahun 2026. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain pre experimental melalui pendekatan one group pretest-posttest design. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dengan jumlah responden sebanyak 30 ibu hamil trimester III. Pengukuran tingkat nyeri menggunakan skala Numeric Rating Scale (NRS). Analisis data dilakukan secara univariat dan bivariat menggunakan uji Wilcoxon Signed Rank Test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebelum dilakukan senam hamil sebagian besar responden mengalami nyeri sedang dengan rata-rata skala nyeri sebesar 5,90. Setelah dilakukan senam hamil sebagian besar responden mengalami penurunan menjadi nyeri ringan dengan rata-rata skala nyeri sebesar 3,00. Hasil analisis bivariat menggunakan uji Wilcoxon Signed Rank Test diperoleh nilai p-value = 0,000 (<0,05), sehingga menunjukkan adanya pengaruh senam hamil terhadap penurunan nyeri punggung pada ibu hamil trimester III. Kesimpulan penelitian ini menunjukkan bahwa senam hamil berpengaruh terhadap penurunan nyeri punggung pada ibu hamil trimester III di UPTD Puskesmas Cihaur Kecamatan Ciawigebang Kabupaten Kuningan. Senam hamil dapat dijadikan sebagai salah satu intervensi nonfarmakologis dalam mengurangi ketidaknyamanan selama kehamilan khususnya nyeri punggung. Kata Kunci: Ibu Hamil, Nyeri Punggung, Senam Hamil, Trimester III THE EFFECT OF PREGNANCY EXERCISE ON BACK PAIN IN THIRD TRIMESTER PREGNANT WOMEN AT UPTD PUSKESMAS CIHAUR CIAWIGEBANG DISTRICT, KUNINGAN REGENCY Suhaeni Politeknik Kesehatan Tasikmalaya Program Studi Sarjana Terapan Kebidanan Email : dodisuhaeni@gmail.com ABSTRACT Back pain is one of the common discomforts experienced by third trimester pregnant women due to physiological changes during pregnancy such as uterine enlargement, changes in body posture, and increased body weight. One of the non-pharmacological efforts that can be used to reduce back pain is pregnancy exercise. Pregnancy exercise can help strengthen muscles, improve body posture, increase relaxation, and reduce the intensity of back pain in third trimester pregnant women. The purpose of this study was to determine the effect of pregnancy exercise on back pain in third trimester pregnant women at UPTD Puskesmas Cihaur, Ciawigebang District, Kuningan Regency in 2026. This study used a quantitative method with a pre-experimental design through a one group pretest-posttest design approach. The sampling technique used purposive sampling with a total of 30 third trimester pregnant women as respondents. Pain intensity was measured using the Numeric Rating Scale (NRS). Data analysis was carried out using univariate and bivariate analysis with the Wilcoxon Signed Rank Test. The results showed that before pregnancy exercise, most respondents experienced moderate pain with an average pain scale score of 5.90. After pregnancy exercise, most respondents experienced a decrease to mild pain with an average pain scale score of 3.00. The result of bivariate analysis using the Wilcoxon Signed Rank Test obtained a p-value = 0.000 (<0.05), indicating that there was an effect of pregnancy exercise on reducing back pain in third trimester pregnant women. The conclusion of this study showed that pregnancy exercise had an effect on reducing back pain in third trimester pregnant women at UPTD Puskesmas Cihaur, Ciawigebang District, Kuningan Regency. Pregnancy exercise can be used as a non-pharmacological intervention to reduce discomfort during pregnancy, especially back pain. Keywords: Back Pain, Pregnancy Exercise, Pregnant Women, Third Trimester

Item Type:	Thesis (Diploma)
Uncontrolled Keywords:	PENGARUH SENAM HAMIL TERHADAP NYERI PUNGGUNG IBU HAMIL TRIMESTER III DI PUSKESMAS CIHAUR KECAMATAN CIAWIGEBANG KABUPATEN KUNINGAN TAHUN 2026
Subjects:	R Medicine > RT Nursing
Divisions:	Jurusan Kebidanan > D4 Kebidanan
Depositing User:	Mhs Suhaeni Suhaeni
Date Deposited:	30 Jun 2026 04:48
Last Modified:	30 Jun 2026 04:48
URI:	http://repo.poltekkestasikmalaya.ac.id/id/eprint/8585

Actions (login required)

View Item